Нут белый консервированный, 400 г / Chick Peas East End

Chick Peas East End Нут белый консервированный  — Нут, как и все бобы, используют во многих блюдах: его добавляют в супы, тушат, добавляют в салаты. Нут — ценный источник белка, поэтому прекрасно подойдет для тех, кто придерживается вегетарианского рациона. Бобы также используют для приготовления нутовой муки, добавляут в плов. Так же это не заменимый ингредиент для приготовления хумуса или фалафеля.

В нуте много кальция, нужного для здоровья зубов и костей, клетчатки, незаменимой для правильного пищеварения, а также витаминов группы В. Они отвечают за состояние нервной системы, работу головного мозга. Витамин А, которого в нуте также немало, помогает сохранять молодость, так как отвечает за регенерацию клеток, красоту кожи и ее сияющий вид.